不管你信不信，Tilt都是每个扑克玩家的核心病症之一。绝大部分的玩家都曾被Tilt所伤：

经历了一次严重Bad Beat或很长一段时间的下风期后，你开始对自己的游戏失去控制力，你打得非常非常松，因为你很不爽。这些事情曾发生在我们所有人的身上。但Tilt却是一个更为普遍的难题，它首先就导致了你无法打出自己的A-game。

感情用事而非理性对待

引起Tilt的因素有很多——好运气、坏运气、疲劳、意志消沉、沮丧抑郁、欢欣愉悦等等。所有这些因素都会让玩家打牌时更倾向于“感情用事”，而非“理性对待”。

引起Tilt的原因各不相同，同时也分为很多个级别。但有一件事是所有玩家都相同的：我们都敏感。有些人的确比其他人更为敏感，但不可否认所有人都或多或少是敏感的。能让我们的扑克情绪天平产生倾斜的无非是下面这几种情况：

1、玩家A不喜欢玩家B，原因并不重要。A认为是时候让B知道谁才是真正的老大了，于是他开始用弱牌对B进行反击，从而变得过于激进。

2、玩家C正在尝试更高级别的游戏。这让他承受了很大的压力，而且很怕会把钱输光。他变得更加小心翼翼，从而打得过于消极。

3、玩家D度过了愉快的一晚，他深夜归家后感觉棒极了。于是他打开了自己的扑克账户，开始打牌。由于他的“好心情”，他开始玩许许多多的牌，从而变得非常无所谓。

这些只是冰山一角而已，只是举几个例子告诉你情绪是如何影响你的游戏的。Bad Beat和输钱当然永远是最具杀伤力的。关键是你必须找出自己在什么时候因为什么原因而丢失了自己的A-game。知己知彼是提升能力的第一步。

Tilt来自方方面面

这适用于生活中的很多事情，当然Tilt也不例外。不论你打什么级别，只要你是一名有野心的玩家，你就必须做出理性的有理可循的决定。你被情绪控制游戏的程度越大，你的决定就越脱离理性。

任何时期感情用事打牌，不论大小，都将对你的资金账户造成毁灭性的影响。记住Tilt来自你生活的方方面面，它可以以无数种形式现身。对一名扑克玩家而言，情绪干扰有很多不同的类型，但我们可以将它们全部归为两类。

Tilt综合症1：松凶 vs. 紧消

松凶型Tilt 是目前最为常见的一种症状，每个玩家都对它非常熟悉。你打了太多的牌，最终开始犯一些自以为早就已经克服的初学者错误。

这种现象适用于所有形式的Tilt，而它所造成的损害取决于你Tilt了多久以及离自己的正常游戏状态偏离了多远。下面是一些引起松凶型Tilt的典型因素：

1、经历Bad Beat后的挫败感

2、牌运/打法的不顺

3、输了很长时间后依然不冷静地想要回本

4、持续赢牌后自以为无敌

5、破罐破摔，对一切都无所谓

6、缺乏耐心，急于弥补错误

7、针对某个玩家产生报复心理

这些形式的Tilt通常都是暂时的。玩家通常在情绪剧烈波动后都慢慢倾向于平静，即便他们输掉了筹码。

与松凶型Tilt相反的是紧消型Tilt。这种形式就平淡的多了，但依然会造成灾难性的损失。你不再保持自己正常的紧凶型游戏，开始变得过分小心和保守。

以下这些是引起此类Tilt的典型因素：

1、失去/缺乏自信

2、牌运/打法的不顺

3、缺乏安全感（由于陌生的环境、打一些新的游戏等）

4、所打级别与自己的资金量相比来说太高了

5、想要“保卫”赢利（不再愿意冒险投钱）

6、没来由的恐惧（比如某些曾经让你输掉很多钱的特定牌型、迷信等）

与松凶型Tilt很容易识别这一点不同，紧消型Tilt更加神出鬼没。

如果说松凶型Tilt是一瞬间的怒火喷发，那么紧消型Tilt才是真正悄无声息混进你游戏中的隐形杀手。这就是紧消型Tilt如此危险的原因所在——而且代价也是巨大的。这些Tilt形式通常都与玩家的性格相符，所以这也使得甄别它们的工作变得容易了一些。

但偶尔也会出现Tilt带出玩家潜藏性格的例外，它会让某些玩家性格大变，以至于连他们的朋友都快不认识他们了。

Tilt综合症2：华丽打法 vs. ABC打法

上述现象在牌桌上是最为普遍的，但也有一些其他形式的Tilt，起因与这些完全不同。

其中之一就是华丽打法综合症。这种现象并不常见，但的确有玩家一直受其影响。典型因素如下：

1、过分自信（手气好、成功通过了几次危险的大诈唬等）

2、自恋倾向（尤其是在现场游戏中，玩家试图给其他人留下深刻印象时）

3、急功近利（通常出现在很长一段时间没有作为，不论怎样都想要诈唬一次的时候）

另一种非常常见的Tilt形式是ABC打法陷阱。这种形式尤为危险，因为很多玩家其实一直身处其中却并无察觉。

随着当今的玩家都越来越强，没人能再承受得起这样的Tilt了，因为它会带来毁灭性的钱财损失。引起这种Tilt的典型因素如下：

1、低估对手（自以为“ABC打法”足以击败他们了）

2、注意力不集中（打牌的同时还在浏览网页、查收邮件、打电话、看电视、看书等）

3、疲劳、厌倦

4、心烦意乱

5、缺乏自信

如果你是一名线上玩家，你就必须对ABC打法Tilt给予足够的重视。尤其是那些非常忙碌的玩家们，白天打很多牌，经常处于自动放空和灵感全无的状态之下。

这同时也是最难辨别的一种Tilt形式，因为玩家往往并没真的“做错”什么。这也让它成为了一种最危险的Tilt类型。华丽打法综合症通常都是暂时的，而ABC打法Tilt却可以成为一种慢性病。